Descripción
Es un alimento con grandes beneficios para la salud, como el cuidado del pelo, piel y uñas. El chayote liso es una fuente rica en vitamina C, antioxidantes, fibra y contiene muy pocas calorías, por lo que ayuda a tener buena circulación y es un buen alimento para personas con diabetes. Ideal para agregar a tu dieta diaria.
