Receta de la Semana: Pudding de Chia y Frutas

Ingredientes:

• 2 cdas. semillas de chía
• 250 ml. leche (de tu elección)
• Miel (opcional)
• Pepitas de calabaza
• Frutos Rojos

Procedimiento:

1. En un recipiente mezclar las semillas de chía con la leche.
2. Puedes endulzar la leche con miel.
3. Dejar reposar una hora (o toda la noche)
4. Antes de comer, añadir pepitas de calabaza y frutos rojos.

¡A DISFRUTAR!